Seasons Flow

Ik ben Norah van Seasons Flow. Seasons Flow is ontstaan vanuit mijn eigen ervaring als vrouw, waarin ik ontdekte hoe sterk de seizoenen en mijn eigen cyclische ritme invloed hebben op mijn energie, emoties en behoeften. In een wereld die vaak vraagt om constant hetzelfde te presteren, groeide mijn verlangen naar een andere manier van leven.

Via de Guanjing Method, een meditatieve bewegingsvorm waarin yoga, qigong en dans samenkomen, leerde ik mijn lichaam en energie beter begrijpen. Door ademhaling en beweging te verbinden kan levensenergie (Qi) weer vrijer stromen en kunnen spanning en emoties losgelaten worden.

Seasons Flow is een plek voor vrouwen die willen leven in verbinding met hun natuurlijke ritme in het dagelijks leven en in de seizoenen in zichzelf. Zodat je leert vertrouwen op de wijsheid en het ritme dat al in jou aanwezig is.

Je bent welkom om dit zelf te komen ervaren tijdens een van de Seasons Flow bijeenkomsten.

Summerground

Deze zomer organiseert Seasons Flow de workshop Summerground een verdiepend moment voor vrouwen die voelen dat de intensiteit van de zomer langzaam begint te zakken en er ruimte ontstaat om terug te keren naar hun eigen centrum.

In de Chinese geneeskunde heeft de zomer haar piek bereikt en begint de energie langzaam te verschuiven. Waar het vuur van de zomer eerder nog volop aanwezig was en de aarde mocht voeden, is dit vuur in de hoogzomer al verzacht en deels geblust door het waterelement, waardoor er meer reflectie en gevoeligheid ontstaat onder de oppervlakte. Nu beweegt alles verder van vuur naar aarde: van uitwaartse expressie naar innerlijke stabiliteit.

Misschien merk je dat je lichaam al eerder begon te vertragen, dat je systeem gevoeliger is geworden of dat er een verlangen ontstaat om minder naar buiten gericht te zijn en meer naar binnen te keren.

Tijdens Summerground maken we deze overgang bewust, van de volle zomerenergie naar het terugzakken in jezelf en het voorbereiden op meer gronding.

In deze workshop nodig ik je uit om:
✨ De verschuiving van vuur naar aarde in jezelf te voelen
✨ Je energie langzaam terug te brengen naar je centrum
✨ Bewust te vertragen in de beweging van de zomer
✨ Overprikkeling en spanning los te laten
✨ Dieper in je lichaam te landen
✨ Zachtheid én aanwezigheid in jezelf te ervaren

Summerground is de brug tussen de uitwaartse zomer en de innerlijke aarde die zich begint te vormen.

En precies daar ontstaat de uitnodiging om nog dieper te landen…

Op 22 augustus is er een vervolg op deze workshop genaamd ‘‘Rooted Earth’’. Om volledig tot die integrering te komen van afgelopen zomer.

Kosten: 20 euro inclusief thee